"脸上长痘千万别乱挤！"作为在济南生活了二十多年的老街坊，这两年陪着表妹跑遍各大医院治痤疮，真算摸清了门道，今天就带大家看看，在济南哪些医院治痤疮靠谱，怎么选不踩雷，以及那些年我和医生斗智斗勇的真实经历...
济南人治痤疮的三大"死胡同"
前年表妹高考完突然爆痘，额头密密麻麻全是红肿的痘痘，我们急着想解决问题,结果差点掉进这些坑：
美容院当医院跑：楼下美容店忽悠说"三天祛痘"，结果针清后全脸感染，现在想想都后怕
网购药膏瞎抹：某宝买的"祖传秘方"药膏，一抹就脱皮，停用就反弹
迷信偏方折腾：喝过半个月的苦瓜汁，敷过土豆片，最后痘痘没消还整出了胃病
后来去省立医院皮肤科，老主任边给表妹清痘边叹气："这些孩子来的时侯，脸上基本没有完好的皮肤了"，这才明白,治痤疮真不是随便抹点药就行的。
亲测有效的济南治痘地图
跑遍8家医院后，整理出这份干货（纯个人体验）：
三甲综合医院皮肤科
代表：山东大学齐鲁医院、山东省立医院
优势：医生科班出身，擅长重症痤疮（比如囊肿型）
适合人群：学生党/上班族急性发作期
注意事项：挂号难，普通号都要提前3天抢
费用参考：每次200-500元（医保可报销）
去年陪表妹挂齐鲁医院的专家号，刘医生拿着皮肤镜照了半天，指出她下巴隐藏的闭口粉刺，开的过氧苯甲酰凝胶配合红蓝光治疗，两周就控制住炎症，不过三甲医院人多,候诊时看到不少比表妹严重的痤疮患者。
皮肤病专科医院
代表：济南市皮肤病防治院、济南肤康中研皮肤病医院
特色：有专门的痤疮治疗体系，能做果酸焕肤、光子嫩肤
适合人群：反复长痘想深层调理的
避雷提示：个别私立医院会推销昂贵套餐
费用区间：单次治疗200-800元
同事小王在肤防院做的刷酸治疗，护士会拍照建档跟踪效果，他现在每周去两次做中药倒膜，虽然过程有点疼，但三个月下来痘印淡了很多，不过这类治疗需要坚持,他调侃说自己现在比上班还准时去医院。
中西医结合医院
代表：济南市中医医院、山东中医药大学附属医院
绝活：自制中药面膜+穴位放血疗法
适用情况：激素紊乱导致的顽固痤疮
准备事项：带好晨尿化验单（真的会查激素六项）
花费水平：开药200元左右/周
我姨妈更年期爆发的痤疮，在省中医吃了两个月中药，张大夫把脉后说她肝火旺，开的苦丁茶配方喝到怀疑人生，但确实从每月冒10几颗大痘,到现在偶尔冒一两颗小闭口。
过来人总结的就诊技巧
首诊选上午：公立医院皮肤科上午人最少，建议8点前到（亲测省立医院7:45排到第3位）
素颜就诊：别化妆！别涂防晒霜！上次见个姑娘顶着厚粉底被医生拒诊
带手机拍病历：现在的电子病历系统，拍下用药记录方便复诊
备好这些问题：
"这个药会有依赖性吗？"
"爆痘期需要停用护肤品吗？"
"可以吃辣吗？"（医生说适当吃反而有助于排毒）
济南痤疮患者的自救指南
跑医院多了,自己也能当半个专家：
急救神器：市二院开的夫西地酸乳膏（15元/支），红肿痘一晚就瘪
日常护理：用温水洗脸，泉城广场对面那家药店卖的氨基酸洁面泡沫特别温和
饮食禁忌：奶茶咖啡少吃，多喝趵突泉边的绿豆汤（当地老字号更正宗）
作息建议：晚上十点前睡觉，大明湖夜跑比熬夜追剧管用
上个月参加婚宴碰到高中同学，原本满脸痘痘的小伙子现在皮肤透亮，他说在槐荫区某社区医院做的针灸埋线，配合每天爬英雄山锻炼，两年没复发，看来治痤疮真得"医养结合"。
温馨提示：痤疮治疗周期通常3-6个月，别信七天祛痘的广告，我在千佛山医院遇到的李医生就说："能快速消痘的多半含激素，慢就是快的道理得懂。"现在表妹考上研究生后，定期去山大二院做维A酸维持治疗,皮肤状态稳定了很多。
在济南治痤疮这些年，最大的感触是：选对医院少走弯路，听话照做才是硬道理，如果你也有痤疮困扰，不妨收藏这份攻略，祝大家都能拥有
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